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Dorsten: 2344 Wer rastet - der rostet! Gymnastik für Senior*innen
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Wer rastet - der rostet! Gymnastik für Senior*innen

Halten Sie Ihre Muskeln und Gelenke beweglich und bleiben Sie körperlich fit. Dieser Kurs bietet Ihnen abwechslungsreiche Übungs-, Spiel- und Bewegungsformen, bei denen vor allem das Miteinander und der Spaß nicht zu kurz kommen.
Körperliches Belastungsniveau: niedrig



Danièle Schwander
VHS; Raum 008
dienstags, 14.00 - 15.00 Uhr
ab 07.09.21
13 Termine, 18 Ustd.
55,- EUR
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