Dorsten: 2340 Ausgleichsgymnastik
Anmeldung (über SSL-gesicherte Verbindung)
Ulrich Kahle
Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
montags, 18.30 - 20.00 Uhr
ab 05.02.24
15 Termine, 30 Ustd.
77,50 EUR
Homepage der VHS Dorsten
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Ausgleichsgymnastik
Wenn Sie kein_e Leistungssportler_in sind, aber trotzdem als Ausgleich zur alltäglichen beruflichen Belastung einer sportlichen Aktivität nachgehen wollen, sind Sie in diesem Kurs richtig. Im Vordergrund stehen weniger Leistungskomponenten als vielmehr Körper- und Bewegungserfahrungen. In vielfältigen Übungs- und Spielformen erhalten und verbessern Sie Ihre körperliche Fitness. Sportliche Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.
Körperliches Belastungsniveau: mäßig
Ulrich Kahle
Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
montags, 18.30 - 20.00 Uhr
ab 05.02.24
15 Termine, 30 Ustd.
77,50 EUR
Homepage der VHS Dorsten
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