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Dorsten: 2340 Ausgleichsgymnastik
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Ausgleichsgymnastik

Wenn Sie nicht Leistungssportler*in sind, aber trotzdem als Ausgleich zur alltäglichen beruflichen Belastung einer sportlichen Aktivität nachgehen wollen, sind Sie in diesem Kurs richtig. Im Vordergrund stehen weniger Leistungskomponenten als vielmehr Körper- und Bewegungserfahrungen. In vielfältigen Übungs- und Spielformen erhalten und verbessern Sie Ihre körperliche Fitness. Sportliche Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.
Körperliches Belastungsniveau: mäßig



Ulrich Kahle
Gymnasium St. Ursula; Sporthalle
montags, 18.30 - 20.00 Uhr
ab 06.09.21
13 Termine, 26 Ustd.
61,50 EUR
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