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Dorsten: 2266 Yoga für Kinder

Yoga für Kinder

Schnupperworkshop
In diesem Schnupperworkshop werden den Kindern Einblick und Hineinspüren in das Kinderyoga angeboten. Sie werden Yogapositionen wie Katze, Hund & Co. kennen lernen und erfahren, dass sie mit Vergnügen etwas für ihre Gesundheit tun können. Denn durch Yoga werden Körper, Geist und Seele gestärkt und somit eine positive Grundhaltung aufgebaut. Auch die einfachen, kindgerechten Atem- und Konzentrationsübungen werden hier spielerisch erlernt. Zur Aufheiterung gibt es Lach-Yoga und zur Entspannung Geschichten und Fantasiereisen. Wird regelmäßig geübt, lernen die Kinder, innere Unruhe und Angst abzubauen und kommen in eine Konzentration und Entspannung hinein, die ihnen hilft, besser zu lernen und zu leben.
Dieser Workshop eignet sich nicht für Kinder, die unter starken Unruhezuständen leiden!
Bitte bringt mit: bequeme Kleidung, eine Decke und Wasser.
Wöchentliche Kurse sind im Anschluss möglich (siehe Kurse Nr. 2267 und 2268).
Für Kinder von 6 bis 13 Jahren



Scarlett Giesen-Bendel
VHS; Raum 008
Samstag, 24.09.2022
11.30 - 13.00 Uhr
1 Termin, 2 Ustd.
10,- EUR
Homepage der VHS Dorsten